Am lucrat de curând cu o proaspătă mămică de 13 zile, pe care o ținusem aproape cu vocalize și control până în luna a 8-a la final. În paralel mai țin sub observație încă două doamne însărcinate, una în trimestrul II și cealaltă în trimestrul III.

Eu personal am cântat cu ambele fete până în luna a 9-a, am reluat după o lună spectacolele la prima fetiță și după cam 10 zilevocalizele după a doua fetiță.

În toate cazurile enumerate, la solistele care știau să respire, nu s-a aplicat mitul acela care spune că „gata, în sarcină nu mai poți cânta”. Da, este cu adevărat mai dificil pentru că diafragma este foarte sus, împinsă de organe și bebe, capacitatea pulmonară ușor restrânsă, DAR cine a lucrat respirația și exerciții de voce cu anii, a făcut să fie insesizabilă diferența între actul artistic dinainte și gravidă luna a 8-a, a 9-a. Pentru că mușchii pot fi atât de bine antrenați încât să se ajusteze eficient fără daune. Nici la cântăreț, nici la public.

Doamna mea, la doar 13 zile după cezariană, a acoperit în 2 zile de verificări minuțioase cu mine două octave cântate în 3 rezonanțe diferite (piept, cap, mix), piano, forte, exerciții SOVT, terțe, cvinte, arpegii și octave. Cu o dexteritate de nedescris.

Dar de doi ani face zilnic o oră de vocalize (antrenamentul de o oră îl poți avea și tu, e aici – andradan.ro/vocalize) și extrem de mult focus la respirația corectă aplicată atât pe exerciții, cât și pe repertoriu.

Se poate. Oricine poate, dacă exersează corect.

Pentru că dacă respiri bine în cântat, e ca și cum ai urcat Everestul. Dacă respiri greșit, vei fi curând pe fundul oceanului. Cam atât de mare este diferența.

Articolul de azi este despre RES-PI-RA-ȚI-E.

Respirația este unul din cele mai importante aspecte din canto, dacă nu chiar cel mai important. Nu ne dăm seama și poate că nu îi dăm așa de multă importanță, fiind ceva ce ne-am născut să facem – să respirăm. Dar dacă am face-o ca un nou-născut, am fi cântăreți prin excelență, la capacitate maximă.

Începe cu lecția fundamentală 👉 Tehnici de bază de respirat, la ce să fii atent și exerciții simple pe care le poate face oricine: 🎥 Respirația în cântat – lecția de bază

Urmează cu exercițiile practice 👉 Pun în mișcare diafragma, mușchii abdominali, mușchii spatelui și mintea mereu atentă la proces: 🎥 Exerciții de respirație pentru cântăreți

Rămâi fără aer pe scenă? 👉 🎥 Cum respiri în cântat când nu ai timp

Bonus, un truc practic pe Besame Mucho 👉 Cum respiri corect în fraza muzicală, exemplu live: 🎥 Trucul pentru fraza muzicală perfectă

Lecții mai detaliate găsești în cursurile mele video, preînregistratepentru începători, tehnică vocală sau pentru cântăreții de evenimente.

Sper că lecția de astăzi ți-a fost de folos. E ultimul articol de iarnă, de acum ne vedem… la primăvară! Să-ți fie bine sufletește și vocea curată, strălucitoare, răvășitoare!

PS. Dacă vrei să exersezi respirația corectă zilnic, antrenamentul complet de o oră de vocalize e aici – andradan.ro/vocalize. Exact ce face și doamna din poveste. 😊